今天这个谈话局有意思。一开始以为是在解决问题，聊着聊着却意外发现问题不重要，是感知幸福的能力和思维跑偏了。所以陈老师说钢铁侠带着铠甲也没法大便。是的，如果用虚构的概念去追求真实的幸福，那就是蹲不下去的自我膈应。

脑子停不下来，不是因为快乐太少了，是感知幸福的能力变差了，不在一个平静的状态里，我们需要的是坐下来，静下来而已。希望您也能听完静下来，知如真。

我还蛮喜欢这个形式的，如果你也是个问题多多的职场中人，如果您的故事精彩，也想和我与陈鸣对话，希望你加我微信。wx：whoyang。暗号：斗胆发现！

本期嘉宾：

大厂资深数据分析师，（约等于部落洒满、镇上占卜师、观星领航员）资深打工人刘吉（减肥前是“喆”zhe，减肥成绩：2个月60斤）

前南方周末深度记者、讲经人：陈鸣

如果大家会喜欢这集，也有相关思考。记得评论区留言让我们知道。

帮您拉入相关的群。

或扫二维码：7日有效

1，00:07:05 大厂员工：我的配得感很弱

2，00:24:30 环评360的噩梦：如何不再活在别人的评价之中

3，00:43:54 在职场关系里缠缠绕绕，又如何理解无我？

4，00:57:56 脑子停不下来，如何能在12点临睡的床上，不再被工作占据大脑

5，01:19:12 需要的是停不下来的快乐，还是感知幸福的平静状态？

6:  01:38:16 用五蕴的方式看世界