俗话说：三月四月不减肥，五月六月徒伤悲。现在已经四月底了，转眼过了五一之后肉肉就再也藏不住了，各位小韭菜有没有加把劲儿多举一组铁呀。

这期节目再次邀请到了涵妹来跟大家一起来聊聊身材管理的那些事……

我们分享了自己减肥的经历-🍊大买特买减肥药以及女团水的秘密

聊了自己初入健身房那些年花过的冤枉钱

以及加入Lu门后疯狂健身，一天两练只为穿进Lu家衣服

最后也讨论了关于“减肥是否就是迎合单一审美”这件事

温馨提示：

这期播客含“哈哈哈哈”量超国标一万倍，建议中国宝宝不要在睡觉前食用！

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