简介...
我是谁？我要成为谁？
健康自恋就是自信！
每个人都有两次生命，第一次是活给别人看的，第二次是活给自己的。
欢迎收听我们的播客栏目《角色之外》，我是你们的黛西姐姐！今天我邀请到了我的好朋友，好闺蜜，也是我的邻居—Coco，她是复旦大学西方美学博士，是国家二级心理咨询师，上海市的心理学会会员，也是财富500强企业的品牌和声誉管理的负责人。内在的探索是给自己打造人设，让自己能够活出自己，更加自如自在的这条路上,所以一条是谋生，一条是谋爱。通过本期节目希望给到大家一些探寻自我的建议，能找到适合自己的人生路。
14:58 什么是不健康的自恋？
19:26 拥有健康的人格，稳定的自我，才能够很好的处理和权威的关系。
26:03 物理边界，情感边界，指的是什么？
35:23 对于职场，怎样去做一些突破？怎么去关爱自己？
41:14 内在跟我们平常说的内核是一样吗？
42:48 理想的自体客体，夸大的自体客体，和孪生自体客体，分别是什么？
46:28 三个部分，帮助一个人的内核稳定！
53:54 如何用一些最简单的方法，让家庭系统很好的运作？
57:53 Coco博士寄语
听别人的故事，看自己的人生。【经历】不能复制，但是【经验】值得被分享。关注角色之外才能认识真正的自我，关心自我才能更好地成长。希望大家的每段人生都是旷野，悦己者，自成山海。
再次感谢各位朋友的聆听！如果你对我们的节目内容和话题感兴趣，欢迎订阅和留言互动！后续也欢迎关注我们的线上社群和线下活动相关信息，期待有缘再相聚！
主播...
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
xucyehqk
6个月前
北京
10
22:13 听了20分钟感觉两个主播没有说具体事件一直在互相吹捧，二位是上下级的关系吗😓
Nuyoah_lbcD
10个月前
广东
3
听完太鼓舞人心了
局外人的小酒窝-T
10个月前
上海
2
自己之前不知道该怎么跟领导汇报工作，听了栏目感觉很受用，其实沟通是双向的 打开自己其实更重要。
Jiuiu9
10个月前
上海
1
先成为理想的自己！加油
HD557083d
5个月前
北京
1
07:14 这开头也太长了吧。。。。
小鹿_gBAb
4个月前
新疆
1
播客感觉很生分，没办法让听众融入到播客内容里。感觉嘉宾像主持，主持像嘉宾
秫Gin
3个月前
四川
1
天呐 感觉是2位温柔又有力量很强大的女性 超级有魅力
小树獭
10个月前
上海
1
听完这一期的感觉是coco老师的理论知识很深厚，黛西姐姐的解读更生活化，本来高深的理论一下子就理解了！赞一个
世界对我充满善意
9个月前
四川
1
里面涉及的心理学内容不错，标题立意也挺好。如若多举案例结合心理学，比如跟上司的具体哪些冲突，几种不同具体风格的领导让自己如何成长过来的这样结合分享，更便于借鉴和运用其中分享的经验和知识，谢谢
Rose芥淡
6个月前
湖南
0
1:01:41 我的天！好感动！《中年之路-人格的第二次成型》
立秋xxx
6个月前
浙江
0
14:48
天菜菜子
5个月前
北京
0
40:12 关于这段特别感兴趣，恳请主播能不能针对害怕冲突的内在小孩这部分展开讨论一次哦～除了理解、接受然后还应该怎么解决？
windywine
4个月前
上海
0
coco有自己的播客账号或者公众号之类的吗
HD398865w
10个月前
北京
0
改变整个系统。
安静听内心_f
7个月前
山东
0
1:02:54 推荐的中年之路 自己的第二次成长。
期待推荐更多的自我成长的书籍，感谢感谢
wusx
7个月前
北京
0
很喜欢两位姐姐互动的氛围，温和、清晰、真实，听起来感觉很温暖。
神经蛙_N1lE
7个月前
广东
0
21:57 课题分离，自我分化
