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⏰ 15分钟精华版 | 📅 6月29日星期日

🎯 本期连线导览：



00:58 🎤 鹿晗「Season四亚洲巡演」上海站引爆「回春」热议，35岁状态惊艳，门票38秒售罄，直拍播放量破百万，背后是每日沙拉加10公里长跑的极致自律

02:07 😴 六成上班族存在慢性炎症却不自知！高糖高脂饮食使炎症标志物上升41%，熬夜和压力加剧问题。专家建议：糙米燕麦代替精米面，22:30前入睡，改善需3至6个月。

03:41 🔋 充电宝登机新规今起实施：全国机场单日拦截1.5万个不合规产品，需满足三C立体标识、非召回产品、容量限制三大条件，可选择机场7天免费暂存

05:12 🇮🇷 伊朗高官沙姆哈尼「复活」现身国葬！此前被多家媒体报道已死亡，拄拐出席为60余名遇难将领举行的葬礼，数十万民众参与。专家指出其行踪被锁定暴露伊朗情报安全漏洞

06:41 💰 月入一万生活质量引热议：话题浏览量超3亿，一线城市房租占收入近一半，而县城可「顿顿吃肉」；全国仅5%劳动者月入过万，家庭结构成决定性因素

08:04 🛍️ 海南离岛免税「套代购」黑产曝光：北京女子偷逃税款20余万获刑，海南女子组织「人头」套购1227件免税品被判1年半，离岛免税品仅限自用禁止转售，违者或面临刑责

09:30 🚢 辽宁舰编队2022年远海训练遭两艘外军核动力航母夹击，外军舰载机频繁抵近监视。我军歼15挂载霹雳8和霹雳12导弹，在恶劣天气下成功将敌机压制至2000米低空驱离。

10:51 😢 莆田8岁男童邹某某失联53天后在山涧被发现遗体，警方排除他杀。搜救动员上千人次，男童失联前曾独自行走，父母落后数分钟，提醒户外活动需全程监护。

12:17 👩‍🎓 清华美院硕士五华柚转行做文眉师月入3至4万，遭母亲反对「不够体面」。两代人价值观冲突：父母看重学历换社会地位，年轻人追求热爱与收益平衡，引发社会对职业选择的广泛讨论。

13:32 📱 工作微信号归属权引争议：私人手机注册也可能归公司，法院认定以实际用途为准，职场人需警惕隐私泄露与客户资源归属问题

14:57 💰 「躺平」生活真相引热议：31岁女生称靠30万存款生活，实际住父母家由家庭承担开销。财经专家计算月利息仅625元，医疗风险无保障，多为自媒体流量变现手段。



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