各位听众朋友们，大家好！我是小R，感谢收听小R的健康笔记。今天跟大家分享早上醒来身体若出现这3种异常，可能是健康警报！及时检查别拖延

健康，是我们一生所追求的宝贵财富，然而，没有人可以永远保持健康。伴随着年龄的增长，我们的身体会逐渐衰老，可能会引发一些疾病。因此，对于疾病的早期预防至关重要，因为早发现、早治疗，不仅可以减少患者的身心痛苦，还可以更好地呵护身体健康。

那么，关键的问题就是如何及早识别身体健康是否存在隐患？通常情况下，晨起后的这3个异常表现，可能预示着健康出现问题，建议尽早去医院做一次体检。

1. 晨起后皮肤、巩膜发黄

早上起床以后，发现自己变成了“小黄人”，这是什么原因引起的呢？从发病机理来看，皮肤、巩膜黄染与胆红素代谢异常有关。人体中的胆红素代谢主要由肝脏完成。

因此，当肝脏出现异常后，其胆红素就不能及时被代谢掉，这样就会不断在身体内累积，血清胆红素越积越多。晨起后发现皮肤、巩膜黄染，这些都被称之为“黄疸”。若出现黄疸，多数暗示着肝脏出了问题，如胆管良性病变、肝脏恶变等，都有可能导致黄疸出现。

因此，发现晨起之后有黄疸，建议尽早做肝功能检查，以便尽早明确病情并及时治疗。

2. 晨起后尿液出现异常

实际上，尿液最能反映一个人的健康状况，尤其是晨尿。经过一晚的休息，早上起床后排出的尿液如果存在以下异常信号，可能也预示健康出现问题。

首先是出现泡沫尿。正常情况下，早上排出的晨尿应是清亮透明的，不会有大量的泡沫。如果出现泡沫尿，则主要是因为尿中的成分发生了改变，可能与肾脏病变有关；其次是尿液异味。正常情况下，尿液不会有异味，但晨起后如尿液有刺鼻的气味，也可能暗示着身体出现了问题；最后是出现尿液带血，即所谓的“血尿”。

血尿的出现是因为肾小球滤过和肾小管重吸收时，对血液中的红细胞回收不全导致的。所以，出现血尿也可能提示肾脏或其他器官存在问题。建议尽早进行肾脏检查和血液检查，以便对可疑脏器病变进行早期防治。

3. 晨起后出现水肿

所谓“水肿”，主要是由于组织间隙过量的体液潴留造成的。如果早起后发生水肿，如面部、小腿等部位，可能与以下几类因素相关。首先，局部水肿可能是由外伤、炎症或蚊虫叮咬所致；其次，女性经期可能出现水肿，但这属于生理性水肿，无需过多处理。

对于内分泌代谢疾病，如甲状腺功能减退、甲状旁腺功能减退、肾上腺皮质功能不全等疾病都可能导致晨起后出现浮肿、水肿等症状。另外，心脏功能不全的人，特别是慢性心力衰竭者，早起后也可能会出现下肢水肿，严重者甚至全身水肿。总而言之，晨起后出现水肿多半暗示健康出现问题，建议大家尽早查明原因，针对水肿诱因对症治疗。

对于上述晨起时出现的异常信号，希望大家平时能够多加观察，不要因为这些细节而忽视健康。很多时候，正是因为这些细节提示，尤其是晨起后，身体处于苏醒状态时，更能反映一个人的健康水平。此时出现异常，十有八九是健康出现问题了，唯有尽早体检，才能明确病因并进行精准防治。

非常感谢大家收听!好了，今天就科普到这里。我是小R，喜欢的朋友们可以点击关注及订阅按钮持续关注我的节目。