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每到年末或年初，“断舍离”三个字总会高频出现。清除废物、腾出空间，已经成为当代年轻人迎接新年的仪式感。最近，人民日报也发起了一个“什么才是真正的断舍离”的话题，还登上了热搜，引起了大家的热烈讨论。断舍离就是扔东西？断舍离的概念是从什么时候开始的？断舍离是不是消费主义的陷阱？针对这些问题和讨论，我们特别邀请了畅销书《断舍离》的编辑李齐章老师来聊一聊：“如何才能做到合理的断舍离？”

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00:01:04 断舍离就是扔东西？

00:02:28 断舍离讲的更多的是实用范畴

00:04:45 生活用品是你内心的映照

00:07:18 断舍离的概念是从什么时候开始的？

00:09:54 断舍离是不是消费主义的陷阱？

00:14:12 每个人的断舍离体验是不一样的

00:17:05 断舍离也包含如何处理稀缺资源

00:21:05 只有动起来才会不断刺激你有新的改变

00:25:15 断舍离有三个原则：必要、合适、愉快

00:27:50 人际关系也需要断舍离

00:30:20 亲密关系和人际关系在断舍离中的区别

00:33:40 如何处理生活中的无用信息

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监制|王磊 韩莎

主播|李齐章 筱婕 姚姚

策划|许莹洁

后期制作|马骕骦

文字整理|许莹洁

运营|米海涛

《围炉Talk电台》是一档泛文化泛生活播客节目，日常关注和分享历史、文学、艺术、情感等和生活方式息息相关的话题，由博集新媒出品。每周二、四更新，欢迎您订阅收听我们的节目。

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