时长：
144分钟
播放：
1.07万
发布：
2年前
主播...
简介...
2022年终于要结束了，对有的人这是漫长的一年，对有的人这是飞速流逝的一年，背后的原因可能都是痛苦。这一年对很多人都不容易，但不是所有人，依然会有幸运的人感受今年是比较平顺的。这样的感受可能是出于幸运，也可能是出于一些麻木。所以在这一年结束的时候，我们如何发掘出在这一年中的自我，并如何维持住了自我？
内容包括：
03:22 对今年状态的一个调查
11:48 对自己的状态和感觉的自知与命名描述
20:36 2022年是你生活彻底改变的一年吗？
29:39 我们缺乏回答上述问题的资源：自我的特异性叙事
49:21 寻找叙事：从一年最实际的挑战开始
01:08:14 再次感受我们在特殊性资源上的匮乏
01:13:15 尝试过什么维持自我的方法
01:44:10 同温层：一种积极的休息
01:53:02 君子慎独，把自己放在众人的期待和眼光之中
01:56:00 年终之问一：经过这一年，你怎么能知道自己的想法和判断是对的
02:00:12 年终之问二：经过这一年，你觉得你的想法对其他人重要吗？
希望今天的内容能够对你有所启发。
[ 欢迎在Patreon和爱发电支持翻转电台 ]
如果你过去有在Patreon支持其他项目的经验，优先推荐使用Patreon，因为其有按月订阅的制度：
https://www.patreon.com/flipradio
如果你从来没有在Patreon支持其他项目的经验，可以在爱发电： https://afdian.net/@flipradio
感谢大家对翻转电台的支持。大家要记得敢于去相信，并敢于分享你的相信。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
蝉海
2年前
上海
42
06:39 消音格外刺耳。好羡慕去到现场的朋友。现实是无法被打码的。
HD700388z
2年前
湖北
21
今年给我最大的感受，也是转变最大的就是，我会觉得善意和爱特别的重要，与人的关系的良好经营是最重要的事情。身外之物要抛弃时都是可以抛弃的，但没有爱，一切都毫无意义。以前会有一些宏大的理想，现在会觉得很虚无，只有身边的人和事是实在的，通过这些可以去理解自我和人生。爱是一切的解药，要勇于去相信。
球姐Camellia
2年前
山东
19
1:21:23 未经审视的生活不值得过活，这也是我们为什么应该建立写作的习惯，经常审视自己的生活，有的放矢的作出改变。除非从繁忙的生活中抽出时间反思自我，不然你永远不知道什么才能让自己达到真正满足的状态。仅仅实现了当下的冲动和渴望，只会为人类带来一时的快乐，并不能为人们带来长远的幸福生活。记日记便是一种投资回报比很高的反思生活的方法。书写过去可以让你知道自己究竟是谁；书写现在可以帮助你评估优缺点；书写未来则让你思考自己真正想要的是什么。
一个普通的seven
2年前
北京
12
这里马斯洛直接跳过…
蝉海
2年前
上海
7
02:15:03 “Ego 小，问题大，服务于问题，而不是服务我的 ego，这样可能走得更远些。”受教了，谢谢！
JKdaodao
2年前
河南
6
15:20 今年情绪失控的次数变多了
HD737303n
2年前
天津
6
1:30:43 什么玩意？我在翻电也能听到好莱坞？？？躲不过了呗。😳
小茶客LW
2年前
上海
5
在魔幻的一年里清醒过来的感觉太糟糕了～这一年一个很重要的发现是，自己惯性以为生活本该是这样那样的那些样子，可能是大错特错，而这样的错误来源于过去三十多年经历中呈现了一种不完整的非常片面的繁荣，朝气蓬勃的景象～以至于今年魔幻的经历好像是转折点，好像又是繁荣顺遂的休止符，它的冲击力直接击碎了一些信念～迷茫是诸多情绪中最浓烈的～从曾经的确信到如今迷茫什么是真正可以被确信的，这个过程会让人觉得无力，焦虑，试图尽快找到冲破的出口～但可能根本没有出口，而我要学习的是与这种迷茫感共存，享受它或者忍受住它～
火火童鞋鸭
2年前
上海
5
想问一下怎么进入上海听友群哈哈
沙耶加酱CC
2年前
湖南
4
今年经历抑郁、想退学 2022年对我来说意义太大了也太特殊了 自我意识的觉醒 伴随着反抗社会的规训的阵痛 再加上感情的不顺… 各种各种
Sanchez
2年前
山东
4
之前听小李老师在其他的节目说过跟人接触且不太受kpi管理的都是好的工作，现在又听到理解重要性的概念，那么有的工作是经济型的但是又有kpi管理的工作算是好工作吗？
春日见雪
2年前
上海
3
2023必去现场看小李老师！
蝉海
2年前
上海
3
12:22 原来翻电2.0原计划是固定时间更新的吗？没看出来😂
horng
2年前
广东
3
1:37:43 这大哥有够扯
卉木
2年前
上海
3
46:18 “你把什么当作与你有关的生存困境，你才有可能产生什么样的创造力，这取决于你觉得自己（对这困境）有多重要。”
芝士西多士
2年前
海南
2
1:33:36 听完这位的哲学体系和后边的介绍，怎么感觉和精神分析（拉康派）差不多，像是把弗洛伊德换成了马斯洛……
沙耶加酱CC
2年前
湖南
2
2:10:15 听到这里 我一定要去写自己的年终总结 不能再拖了！
HD353909t
2年前
广东
1
好几期片头BGM都有亿点点诡异（起鸡皮疙瘩），好想拥有跳过片头的功能键
1900lemon
2年前
江苏
1
有没有南京听翻电的小伙伴，大家线下认识一下，看看能不能也一起组织一些活动，可以加我kiss2587
barbara的美丽人生
2年前
河北
1
我的工作生活从疫情开始2020年就停滞了，最差的状态是2021年，重度抑郁，立刻停工休息，所以对今年有了点免疫力，哪怕今年父亲的小生意因为疫情破产，我帮他还债，掏空了全部积蓄，还借了20万，但硬是挺过来了，现在回看，确实不容易，抱抱自己吧！
