有一种人 表面云淡风轻 内心尖叫不止 屁大点儿事就压力爆棚
抗压能力很差但忍耐力很强
容易崩溃 但会一边崩溃一边把活儿干了
内耗但靠谱 会因为一个小错误自责半辈子（不是
没错 这就是我们抗压能力低下人的日常
前一阵小胡经历了职业生涯压力最大的一个项目，在项目中无数次的破碎&重组。今天，她要勇敢的说出三个字：我不行！
timeline
00:51 两位主播近况汇报
小胡：经历了人生中压力最大的项目
煜子：又又又被优化了！
8:29: 你给自己的抗压能力打多少分？
煜子：抗压能力算很强 8-9分
小胡：0分谢谢
10:17抗压能力差的人，在面对任何一项工作前想法都是：我做不好怎么办？（which is 小胡）；抗压能力强的人，在面对挑战时：好兴奋！我的人生要成功了！（which is 煜子）
18:07 小胡的探险之旅
24:04 如何缓解焦虑情绪：就算我交了一坨屎 老板也会把它变成巧克力味儿的
26:00 concall前半小时，老板让我来讲方案 一整个手足无措
29:42 人生体验+1 我在鸟巢门口做方案 有一种疯笑了的感觉
42:17 这次在鸟巢发疯 下次能在珠穆朗玛峰发疯 这就是数字游民吗？
46：12 片场的一点小差错 让小胡彻底崩溃爆哭
62:15 what？小胡的抗压值其实非常之高？
64:22 先干再说or先想再干？
71：11 不内耗的具象化表现：承认自己不行
【两位主播】
小胡：非常规视频编导 单身貌美搞笑女 有一只猫
小红书：胡会玩er
煜子：资深电商从业者 半年不成熟自由职业者
小红书：是煜子啊