本期请到了非常有趣的两个嘉宾，分别是来自内蒙的脱口秀老中医纪鹏和我的老乡，社交NB症活体标本本人尹星人Tracy（太多title了，节目里有她隆重的介绍）

你是否被社交困扰？你是否发现周围有社交NB症的人？

他们这些人的内心都是怎么想的？

内向的人有社交焦虑，难道外向的人没有吗？

社会认知能力和自我意识与社交焦虑又有什么关系？

如果你对这些问题都有兴趣的话，非常建议仔细听我们这期节目。

这期你将会听到：

节目时间轴

00:05:20  脱口秀老中医对社恐的理解和社交遭遇

00:09:56  社恐来源于社会地位不平等带来的结果 

00:13:32  社恐有可能是能力问题

00:20:00  社交牛逼症标本谈社交牛逼症经历

00:31:10  性格类型的解释以及社会认知能力和自我意识的解释

00:43:28  性格给自己工作、生活带来的正面或负面的影响

00:50:48  极度封闭环境造就的“社恐”被某些经历打开自己，接纳自己

00:53:27  如何走出社恐？

彩蛋： 王冕  《保持联系，保持距离》

给大家两个测试，帮助你们可以更加了解自己。

社恐测试：

https://www.bilibili.com/video/BV1T54y1d7o4?spm_id_from=333.999.0.0

MBTI测试：（28题即可）

https://www.apesk.com/mbti/dati.asp

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