最近强烈的感受到了新闻的时效性，我们录于姗姗被封控在家的第15天，今天是第25天。10天过去了，每天都有新的大事件发生。而新事又似曾相识。

本期做客朋友：姗姗，一个普通上海居民，今天是她居家封控的第25天。

本期你大概会听到

00:32 今天小区还安全吗？

08:24 今天是你们小区被封的第几天？

12:11 今天你抢到菜了吗？

23:03 那些又夸张又心酸又无奈的段子。

30:46 你的一天是怎么度过的？你用什么方法打发在家隔离时的无聊时光？

40:47 疫情是随机的，囤货是必须的。囤点儿啥最实在？

52:24 隔离状态下那些猫猫狗狗的生活。

56:42 解封以后第一件事想做什么？

BGM

I Need a Doctor-Dr. Dre,Eminem,Skylar Grey

Alone Again Naturally-Gilbert O' Sullivan

I Shall Be Released-Bob Dylan

Tired of Being Alone-Al Green