当打工人挤过鱼罐头似的早高峰，扛过神魔鬼怪的甲方，披星戴月地回到出租屋，瘫在床上卸下一身疲惫。在这夜深人静的闲暇，我们需要一些隐秘的高效快乐。
打开手机，登入网站。甜宠文塞满了霸道男主和虚假女强；耽美文里的男男爱情美好得像泡沫：小H片纠缠着男性凝视下的虚假doi……这么多的奶头乐选项，为什么我却找不到一样清爽干净的快乐！
当父权下的奶头乐和觉醒中的女性意识相搏，身为女性的我们应该何去何从？本期播客，与你一同探讨属于女性的“奶头乐困境”。
——摊牌了！我戒不掉奶头乐。
时间轴：
00：42 从言情小说谈起：何以琛，你怎么回事？
强制猥亵、酒后乱性……连大律师何以琛都会犯的错！为什么言情小说里女主角总要被虐？
某一年开始风向大变，“女强人”登上舞台。从“刑法大全”到全员“女强”，我们经历了什么？女性地位真的提高了吗？
15：01 奶头乐的意义：虚假的快乐也是快乐
15：40 关于耽美：披着男性外衣的父权制异性恋！
女性凝视下的男男爱情，像是美化后的泡沫爱情。为什么女性终于拿起笔，却在创造“男性乌托邦”？为什么女性不敢让自己做主角？
20：10 一个残酷的现实：
22：08 成年人的快乐：我想要女性向的doi
为什么男优这么普通却这么自信？为什么没有普通身材、普通面孔的女优？为什么女性向的片这么少？doi明明应该是参与者平等的享受，为什么女优痛苦得像来上班的？
25：45 一些展望：创造属于女性的乌托邦！
批判有益，绑架无理。我们需要更多的女性向奶头乐，让我们清爽畅快地释放压力。不要自我绑架，也不要故步自封。一起大步往前走，去创造属于女性的奶头乐吧！
27：24 播客初心：一起往前走吧！我们要先喊出来，山谷才会有回声
28：50 小彩蛋：录制后的闲聊
鲁迅“不懂”祥林嫂？福楼拜“不懂”包法利夫人？百年来女性瑀瑀独行，女性创作者面临的困境，正是所有女性面临的困境。女性的历史要由女性自己来创造！
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戴锦华《浮出历史地表：现代妇女文学研究》
BGM：
夏日蒸汽波-COAST MUSIC
吹海风-go missing
週末京都現実逃避-しゃろう