Shape是他们身上深刻的印记

从2018年开始，北京出现了一个以红色为主色调的健身品牌

-- Shape

那是一群正活跃在中国团体健身领域的卓越新星的共同回忆

虽然Shape在时代的浪潮中已经退出了历史舞台

但它的故事

它对于你熟知的这些明星教练的影响

却会有更加长远的影响

本期主播

肯老师 （@张坤 Ken）

本期嘉宾

广东靓仔 Kiva （@林建华）

山东小伙儿 Stephen （@付言鱼）

Show Notes 你将会收听到这些内容

0：00 北京对于我来讲就等于Shape

04：17Shape最后谢幕课程的坚守者和返场嘉宾 自我介绍

05：25 Shape的闭店信息在社交媒体引起了一波“美好回忆”潮

06：24 第一次参加我培训时，他还是个大学一年级学生

08：28 入行五年 Shape工作4年半，从默默无闻小教练成长为莱美中国展示者

10：20 那场比赛结束时，他是角落里哭的很大声的“小朋友”，无人关心

13：20 山东小伙儿和广东靓仔为什么千里迢迢来到北京 选择Shape

16：10 邀请广东靓仔加入Shape只用了10分钟

18：25 邀请山东小伙儿时，花巨资吃了一顿“汉堡王”

25：40 Shape工作的体验是怎样的

26：30 Shape的工作就是我的“养成游戏”

28：37 每周一公司开会，总会被运营同事Diss 广东靓仔

30：00至少跟我提过三次要回广州

30：40北京“克”我，每年必有一大伤

32：35 山东小伙儿为了录播客，还认真写了个发言稿

33：48 竟然有人在肯老师面前说“年纪大”

34：46 Shape的小伙儿就爱“内卷”自己人

35：20广东靓仔对“绳王”刘畅记恨在心，但山东小伙儿说，自从他的出现，江湖再无他俩的名字

36：00 “2202”是哪？竟然还有会员出现在宿舍？

37：12 “2202”的地铺上，盛产THEONE冠军

38：10 宿舍分为“经济舱”和“头等舱”

39：20 “头等舱”住着三位莱美TAP，两位Zumba培训师

41：04 “丑帅”这个词儿就是为我创造的

42：58 山东小伙儿深耕三件事，才有了今天

43：40 你就是我放进团队中的“鲶鱼”

44：35 大声说出来你对Shape哪些事说过“Fxxx”？

52：10 每天回到宿舍，聊的全是怎么“互卷”和“义务奉献”

56：46 人虽然散了，但Shape精神我会传承下去

片头音乐：

《Who is LESMILLS》国际宣传片 采样

片尾音乐：

来自：BODYCOMBAT 70期

We won't be along -- Feint Feat. Laura Brehm