宁静到逼仄的午后，沉着但散发灵气的空气，枯燥无味的时光因为沉浸地交谈而令人口逐渐亢奋。零星火花闪烁地烟蒂，迎接一位朋友无所顾忌地出席。你会好奇，喧嚣的外皮褪去之后，被标签和矫饰层层包裹下的内核，将会把思维引向何处。你会毫无防备地对一位平静且稳重地人敞开心扉，恰如一块碎石妄图惊扰出水面的涟漪，我时常怀疑，是否要对自己的幼稚标记一些带有强调措辞的怜悯。用玩世不恭地毫不在意掩盖眼角泛起的忧郁，把何谓良好生活作为一项持续探索的课题，对耳边滔滔不绝的只言片语将信将疑，我难以掺透在问题落地之前，有哪个回答已经有条不紊地准备就绪。

在聒噪中欢腾，沉默里思索，我会惊讶于他波澜不惊的情绪波动，也会惊喜于他寡言少语下的掷地铿锵，无需刻意观察，他反思后的积淀是种不为人知的释然，一种与虚无背道而驰的存在感，也许兜兜转转也难逃一句“人是微不足道的”，当然，这是认清生活的悲剧性后依旧逻辑自洽的乐观主义，令人捉摸不不透的是眉头紧锁的神经，以及顿时又会烟消云散的笑意，不明底细地猜测注定一败涂地，于是你来到这个房间，录下来一肚子的恰逢时宜。

首先要抱歉个别片段因为设备原因收声不太理想，但是这无法磨灭其价值含量，另外在此声明，本期播客观点仅代表嘉宾双方个人想法，涉及到的问题具有较大讨论空间，如果大家感兴趣欢迎在评论区一起交流分享，我很期待能够与不同的观点进行思维碰撞，本期内容包括但不限于：

00:18 人与人之间微妙的边界以及社交距离

04:16 人际交往实际上是一种价值交换

06:04  陪伴的时间能否决定社交的质量

12:24 朋友间能否找寻到曾经的快乐

14:00 寻找人生的正向循环，缓解不必要的痛苦

20:51 当情绪问题与工作任务发生冲突时

24:53 情绪稳定可以经过科学练习获得

31:07 父母的无底线包容是种权利与义务的对等吗

33:00 家庭的认知观念帮助你越走越远

34:58 简历自我与发展自我冲突时

40:12 通过筛选信息来保持专注

42:05 如何消解对于自己的厌恶

44:46 自我培养式的个人反思

47:18 大学生的试错成本

54:50 赚钱是每个人的课题