现今社会，青年人有属于自己的严肃课题：装在条条框框里的人生模板、不够理想的工资和无法负担的房价、逐渐贬值的文凭好脱不下又烙印在身上的长衫......事实上，在高度压榨运转的快速机器之中，很多人都因生活倾轧而失去了完全属于自己的生活，或多或少且无可豁免地处在一种无形的压力之中。所以不免发问：当社会面目全非之后，我们还能做到认识自己吗？

本期播客内容包括且不限于：人为什么时而会陷入到空虚与虚无之中，我们为什么惶恐自己生活在巨大的割裂里，即将毕业的时候感到了哪些迷茫，负商品拜物教下被异化的高效人群，负面情绪达到一定极致的时候人性到底会有多凉薄，如何在倾轧的生活里找回自己的松弛感，怎么面对卷不赢又躺不平的内耗现状，如何承受自己的“好学生”标签的重量等等。

由于内容过长，音频分成了上下两期，本期内容仅代表嘉宾本人观点，请谨慎看待，欢迎在评论区一起分享交流。

嘉宾：小张、小燕、吐司面包、小福、市民刘、姜少白、知了

配乐:在加纳共和国离婚

01:00 姐妹局近期精神状态大赏

05:00 允许自己活在无意义之中

07:00 关于迷茫、空虚与割裂的讨论

16:00 极端消极情绪的激化

21:00 忙碌与自我丧失的矛盾

28:00 学会与压力和解

32:00 关于高考的伤痛回忆