00：10 主题说明
00：54 ITZY「做自己」三部曲的歌词很「空洞」吗？为爱痴狂的故事为什么玩不转了？
10：12 LESSERAFIM《Fearless》是怎样被缝合出来的？最恶心的不是封闭而是假装开放
20：16 步调不同果然就是背叛者吗？欅坂46《打破玻璃！》里的「狗」究竟是谁？
27：10 樱坂46《Nobody's Fault》是在阴阳怪气吗？
31：16 乃木坂46的under制度、《你就是希望》与「透明人間」
35：53 空降center与炎上商法，中西アルノ到底怎么了？
49：07 因为影评所以爱上某个偶像也没什么吧？读一篇宫脇咲良的影评
53：37 偶像是不是只有「足够强」才有资格「做自己」？
55：24 尼采、恋爱禁止条例与「哲学偶像」须藤凛凛花
63：05 「你那种好像很了解我的口吻，只是让我想要立刻咬舌自尽」
65：27 下期预告

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