主持：@DL诺尔

嘉宾：@知月

本期话题：

- 去看行为背后的念头和需求

- 被人删掉微信好友的故事

- 其实什么都没有发生，是我们自己在不停演戏

- 心如止水，才能看清自己投在水中的倒影

-（当你追求外在条件，）你无法看清自己

- 至道无难，唯嫌拣择

- 回到自己内在

- 头脑的判断是我们认清自己的障碍

- 当你相信的时候，最适合你的就在你身边

- 当你拣择的时候，其实你不知道自己要什么

- 进阶法则一：接纳来到你身边的一切（不拣择）

- 进阶法则二：当下

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