主持：@DL诺尔

嘉宾：@知月

本期话题：

- 节目一周年记录的成长

- 最初的期待：迫不及待

- 自我认知的限制

- 打破局限

- 计划之外：从囤节目到回归当下

- 放下计划心和内在迫切感

- 计划之外的偶然其实是生命轨迹的必然

- 每个事件出现在生命里都是必然

- 自律是符合生命的律动

- 自律基础上的自由是极大舒适感的体验

- 你有无限的可能性去创造

- 创造来自于当下

- 事件之外：更高维的观察者视角

- 不卷入

- 他的事儿不再是我的事儿了

- 拉自己出来的能力

- 事件不是冲你而来，是为你而来

- 不升起对抗心

- 有些意见可以不用给

- 体验大过于道理

- 目的之外：唯一确定的就是不确定性

- 全然敞开

- 自然流淌的状态

- 把最本然的状态还给自己

- 我们带着极大的自由意志在做这件事儿

- 开放的心态，顺畅的能量

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