为什么游泳是最合适一个人的运动？ 潜到水里的时候又在想些什么呢？ 聊聊我在世界各地的游泳经历。本期节目，主播润拖你下水。内容包括：

01:00 游泳如何变成日常生活的一部分

01:59 社恐选手选择了游泳的理由汇总

03:08 游泳时候的心理活动和最喜欢的游泳姿势

04:30 格拉斯哥城的维多利亚浴池

06:39 苏格兰海边看日落的泳池

08:50 丹麦欧登塞的柔和盐水

10:34 北京什刹海夜泳

12:50 带泳衣去旅行

主播：润

剪辑：润