简介...
与Hana（一个从暴食症自愈的女生）的对谈。
- 因为减肥所引发的暴食 -- 减肥“成功”后，食物诱惑多，想吃却不敢吃 -- 限制越强，暴食越严重。
- 当减肥成为了你生活的一个主题，而非有一个具体的目标/计划/动力。
- “白天表现出的是一个人，但内在却是另一个人。脑海中永远充斥着食物。”
- 暴食的日子，吃什么，心理状态是怎样的。什么时候会停止。自我价值感低与暴食之间的恶性循环。
- 对食物的热情或是淡然；基因原因等。
- 身材看起来怎么样，并不能定义一个人。瘦不一定等同于好，微胖也不一定就是不好。
- 努力营造一个更多元化的评价体系，以及如何重塑自己的价值观。
- 穿令自己感到舒适的衣服。选择你的环境。不被数字绑架，以及拥抱当下的自己本身。
- 当你放下对于减肥的执念，才更有可能获得自由。
最后，健康快乐，才是最重要的。共勉大家！
主播...
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
皮知行
2年前
上海
2
我也曾经有过类似的暴食持续了近三年，也不会催吐，之前每次都是吃到自己麻木，撑到肚子受不了，一方面是身材焦虑，一方面可能是弥补小时候自己没有什么零花钱，不太能像其他人一样自由的买自己想吃的东西
忆忆会上岸的
3年前
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听完了太有感触了....
Ivyyyyyyy
3年前
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夜深人静失控是我了🥲
Ivyyyyyyy
3年前
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做瑜伽冥想我心里都在想一会儿要吃点什么🥲
Qeenine
3年前
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14:57 理解，就是没人看见的时候疯狂吃
Qeenine
3年前
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想知道你们提到的博主全称如何拼写呀 皮塔格格？
是Rebekah
3年前
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控制欲很强的女孩子好像都会这样
nico327
1年前
日本
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09:47 真的自律真的被过度美化了
nico327
1年前
日本
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13:54 太有同感了…24小时满脑子都是吃的，吃得再撑也不饶过我。两年了。
nico327
1年前
日本
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15:09 “你们赶紧给我睡觉去”哈哈哈哈是我了。躲起来偷偷吃，表面还得装正常。“饿了”“饱了”什么的话都是演戏。
熊果
4年前
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51:52 瘦成杆子才叫好看吗，有些人的审美太单一了，哎…
鱼鱼切克闹
4年前
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52:19 真的 在我瘦了40斤反弹20斤的时候 我朋友说看起来还好真的不会很夸张
Glace
3年前
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有时候听到家长的进步追不上孩子的时候，不知道该为哪方感到悲哀，好好的孩子被逼着偏了
Ivyyyyyyy
3年前
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喜欢这个系列！谢谢Darcy😘伴随我坐了车，吃了午餐…过了一个治愈的上午❤️
