嘉宾：@北伦敦守望者PDZ99 （微博、B站、虎扑、懂球帝）

02:20 - 嘉宾自我介绍，14/15入坑阿森纳，19年入坑、分享我厂女足（欢迎大家关注：微博、B站、虎扑、懂球帝，获取更多相关内容）

04:04 - 因为一个怎样契机，开始接触、关注和有意愿分享我厂女足相关的动态和讯息

08:06 - 我厂赛季表现和阵容主体概况的阐述和分享：一言以蔽之，这个赛季“太难了”！

16:09 - 女足的姑娘们也在积极拼搏，结果和过程都重要。

18:40 - 欧冠力克拜仁晋级四强，简要分析回顾，及让人印象深刻的那些瞬间

23:44 - 对阵曼城也是非常不容易，也有些可圈可点、不得不提的关键因素

27:57 - 乔纳森教练的技战术思路，以及对比前任，有哪些亮点和变化

33:38 - 目前我厂女足在联赛、欧洲赛场大概处于什么位置，下赛季能否有更进一步的可能？

38:50 - 支持是最好的行动，多看比赛多关注动态！她们不仅在场上，而且在场外也践行着红白的价值观与倡议

00:00 - 尾声：支持我厂女足，支持姑娘们！COYG！