【本期节目介绍】

报一丝哈~ 第七期来晚了，马上或者已经入学的研0同学们，速度上车！

本期节目，两位美丽大方，善解人意的理工科师姐要掀开研究生生活的内幕，和大家唠唠踩过的雷、总结的经验教训、以及我们的个人轶事，旨在提供实用的建议，希望可以帮助研0同学们应对可能遇到的挑战。

我们深知个体认知与经验的有限，所以希望能把这期节目做成一本《研究生互助手册》，我们会在评论区设置三个板块——学习，社交，身体健康，大家日常学习到有用的书籍和知识都可以在每个版块下来分享，每一条链接都可能拯救一只堕落的企鹅。

【内容提要】

06:08 叮 正片开始

06:40 研究生要学会的第一件事

08:20 研究生第一大难关——学习

如何将文献从早读到晚

Deadline 还剩一天，如何24小时极限做PPT

如何在成果为0的时候做组会PPT

学习的过程中要实时与导师沟通

27:53 研究生第二大难关——社交

社交生活关键词——孤独

群体社交并不能从根源上治愈孤独

孤独是通往个体自由的必经路径

真有人能不刷短视频吗

如何戒掉短视频

如何构建健康的人际关系

聚餐必备酒桌礼仪

01:10:00 研究生第三大难关——健康

没有工作值得我们熬夜

从未如此渴望过独居

定时体检的重要性

不行就去看心理医生

【互动方式】

微信公众号：盘腿坐

邮箱：[email protected]