【本期节目介绍】

今年最火的播客话题，精力管理当属其一，许多人在聊高能量状态下的高效生活。

但这一期我和小豆米串台，聊聊低能量状态如何度过，甚至还能吸引来一些好运。

道家有一个理论，就是说现在很多人心神是散的，不聚焦的，精神分散以后导致你哪件事都做不好，随之带来一种失败感和自我否定。复盘日记我才发现，原来最近我也被太多的事撕扯着注意力。但客观上我正处在一个即将毕业的岔路口，确实会有很多事，所以我称自己目前正处在低能量状态，表现为很难在一件事上全身心投入。

可即便是低能量状态，仍有一些不期而至的好运让我对生活充满期待，这背后，都是一个神秘的宇宙黄金定律在发挥作用~

【聊天的人】

观棋

小豆米   小豆米的播客：叽里咕噜豆米火锅

【内容提要】

01:04 正片开始！进来接好运啦！

01:23 观棋：复盘日记才发现最近过的如此疲惫

06:50 小豆米：你真的清楚你的低能量来源吗？

09:00 攒好运的第一步：相信不期而至的好运

10:23 越努力越幸运，果真如此吗

14:20 认真看过的书竟然全忘了，怎么办

18:55 攒好运的第二步：主动跳出舒适圈

24:00 小豆米的一日能量恢复计划，意外带来了神奇好运

32:16 我们的宇宙黄金定律：跳出舒适圈就会有好运

【延伸信息】

片头曲：TRA$H - Daylight Dreams

片尾曲：Inspiring Cinematic Piano

【互动方式】

即刻：盘腿儿坐-观棋

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