金句：你想要老板的钱，老板想要你的命啊！
主播：沈浩翔，前大厂员工，播客坐井说天阔 主理人，求是设计会主理人，十倍互联网主理人
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00:30 打工旅行背景介绍。落地新西兰，一个月被房东赶走。
05:05 第一份工作，去建筑工地打石膏板
08:15 滞留新西兰的小刘小周，作为一个黑户在新西兰的打工生活。老板欠薪不发去炒房可还行？
18:50 找工头！雨夜讨薪！
21:27 第二份工作，再战华人超市！当你足够穷，选工作就很容易，哪个来钱快就做哪个。
24:10 华人超市，工作和工友简介。每天中饭吃1斤还瘦20斤可还行？
32:10 从“小王哥”到“老张”，福田福清人的出海移民往事。
33:50 聊到老周，与海军对战拿到移民资格可还行？
38:31 后厨一隅的阳光。接着介绍一些华人超市的日常工作。
40:20 千万别惹毛利人，身高八尺腰围也是八尺。
45:00 小王的隐藏工作，送老板儿子上下学。小王名言：你想要老板的钱，老板想要你的命啊！
47:30 最后的男工“小刘”，悲凉的胜利者。当你把目标放到足够远的话，眼前的胜负压根没有意义。
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片尾：张三的歌 - 蔡琴