本期是我的首期个人单口，录制于今年9.28中秋。这一期相当于一个简单的自我介绍，讲述了创立播客的原因，以及我目前正在做的事情。本期内容时间不长，但是有很多的观点是我最近非常深切的感受，作为我在Gap year第一二阶段的个人总结和反思，这些“个人沉思录”在我剪辑整理的时候听下来，依旧“醍醐灌顶”，希望我的分享也能帮助到你。

在录制播客的过程中明显感受到了自己和自己对话的单方面输出，语言表达能力欠缺，一些时候思路跟不上自己的嘴，所以估计以后会有很多的个人单口，去锻炼自己的输出能力，然后向大家分享更多有价值有意义的内容。

开头/背景音乐

Lights & Motion - Hollowed Heart

陈婧霏 - 积极向下

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