搬家的那期Vlog一上线就收到很多朋友留言，很多都在问阿柴是不是胖了。

对于一个身在成都并且将长时间一直在成都的人来说，这些留言无疑都是沉重打击。但是幸好我们没有体重秤，一切暂时都无法被量化。只有镜头中的脸，默默记录着我们的忽胖忽瘦。

长胖这件事的确常常令人烦恼，但别忘了发胖时我们也吃得挺快乐。但偶尔不快乐地吃，也还是会发胖。

这期节目，我们聊了聊各自发胖与减肥的经历，祝愿听过节目的朋友都可以再瘦十斤！

本期节目您将听到以下内容：

○我的巅峰体重是多少？

○是什么使我发胖？

○家人说你胖你才是真的胖

○因人而异的减肥方法

○心情不好有助于减肥

○保命体重与心虚体重

○令人心疼的哥本哈根减肥法

主播：

阿柴&炸毛盐