在接下来的两期播客里，我们都要讨论“快乐”这个话题。今天这一期我们邀请到了一位非常快乐且自在的嘉宾——鸡毛，她目前是「诸事即兴」的主理人，也是即兴戏剧导师和演员。

我们在跟鸡毛的对话中惊叹于即兴戏剧的魅力，也一次次被她在当演员和导师的过程中发生的故事打动。

女演员为什么不敢带自己喜欢的男生来看自己的即兴表演？退出即兴的表演和学习，是因为自己“在台上不够好看和优雅”？女性被人说不适合当培训师，如果她适合，是因为“她像个男人”？

虽然有重重阻力，我们仍旧看到女演员可以在即兴的舞台上熠熠生辉，充分发挥自己的才能，幽默和与人相处的能力。即兴就像是这仅有一次又必须随时“现场发挥”的人生一样，带着勇气上台，温柔而又坚如磐石地与对方交互，了解和确认彼此的目标，寻找共性，然后互相成就，这不就是我们期待的美好关系的模样吗？

愿我们在人生的这场即兴演出里，一次次勇敢上台，愿每个女孩都在其中玩得尽兴！

【时间线】

“我在舞台上只担心自己不够幽默，从来不担心什么好不好看。”

00：01：18

鸡毛：“我内心有一个演员梦，在大学的时候没有完成，后来在工作之后开始突破自己，学习表演，我感觉很快乐，现在创业做诸事即兴，很想把当初的快乐分享给现在的人”。

00：04：11

即兴喜剧的魅力，它一直在鼓励你。老师会抓住你闪光点，用喜剧的方式放大。即兴没有剧本，你想成为什么样的人就能演成什么样的人。

00：05：05

感情的困惑也可以搬到台上演，例如“游乐场分手”。一件挺难释怀的事，演完了就觉得其实没什么。

00：08：41

当你拥有了创造的能力，就掌握了复盘人生故事的能力，在重塑中获得治愈。

00：10：36

即兴喜剧是一件很善良的事情，既温柔又坚如磐石。模糊了自己，就演不好关系。

00：16：07

两个人在即兴舞台上摸索共同目标最好的方式就是明确表达出来，不要害怕在舞台上重复明确自己和对方的感受及需求。

00：19：33

我像一个傻孩子，纯真、好奇心对于一个喜剧演员也是很珍贵的。

00：21：53

作为一个女性喜剧演员，有没有遇到困难和阻碍？有的女孩会退出学习喜剧，原因是因为“我在舞台上不够好看，不够漂亮。”

00：22：38

我在舞台上只担心自己不够幽默，从来不担心什么好不好看。

00：28：15

鸡毛举办的即兴喜剧-女性工作坊的初衷，以及有什么收获？

00：30：15

现在很多即兴喜剧的老师是男性，不容易很细节地关注到女性在学习表演时的一些想法，但大多数来学习的都是女孩。

00:30:55

“女孩子不适合做（戏剧）培训师？！”

【背景音乐】

陈慧琳 《不如跳舞》

【本期分工】

本期音频录制：鸡毛，兜兜，李双双

本期剪辑：兜兜

本期文案和时间轴：兜兜 李双双

封面插画来自网络图片。