时长：
35分钟
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发布：
1年前
简介...
这几年，「精神内耗」一词频繁出现在我们生活中，而且通常是作为一种负面表述，大家也因此逐渐了解到自己常常感觉到心力憔悴的原由。但是，「内耗」这事是认知到就能改的吗？又或者说，到底需不需要改？让我们聊聊吧~
【时间轴】
03:31 约吃饭找个餐厅担心连环丢讯息打扰到朋友？
06:47 「内耗」是个贬义词吗？
09:35 台湾同胞好像天生更乐天？
17:41 暴论：直男比 gay 和女性更不内耗
22:18 内耗的人负责站岗去吧！
25:06 你猜猜如何能做到不内耗？
29:07 内不内耗靠合作搭配！
【音乐】
OP：《一想到你呀》by A-Lin
ED：《大大的拥抱》by A-Lin
【时间轴】
03:31 约吃饭找个餐厅担心连环丢讯息打扰到朋友？
06:47 「内耗」是个贬义词吗？
09:35 台湾同胞好像天生更乐天？
17:41 暴论：直男比 gay 和女性更不内耗
22:18 内耗的人负责站岗去吧！
25:06 你猜猜如何能做到不内耗？
29:07 内不内耗靠合作搭配！
【音乐】
OP：《一想到你呀》by A-Lin
ED：《大大的拥抱》by A-Lin
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
傲天傻黑甜
1年前
泰国
2
11:08 大概是因为成功路径依赖，大陆父母的大部分认知和教导都是好好学习努力奋斗且奋斗大概率可以看得到结果。抱歉以我浅薄的这些年去台湾旅行，和跟在大陆工作的台湾朋友聊天得到的结论是，岛内年轻人不卷主要是因为觉得大环境就这样，努力也没结果不如躺平。反正就在便利店和奶茶店打工也够活着，就这样吧。真的要卷的都还是挤破头出国or来大陆求职，不乐意窝在岛内。说的片面，请别生气。
T0怕怕
1年前
江苏
1
父权和男权搞搞清楚再来玩这个话题
Sphinxsaga
1年前
江苏
1
哈哈哈，反正也死不了，我也是每次都这样想🤣
傲天傻黑甜
1年前
泰国
1
https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/65720e5d53c6ec913405a481 我也碎碎念过类似的内容 唐突分享一下十分钟之后开始听听看他山之石哈哈哈头十分钟有点情绪崩溃🙈
听不到_0329
11个月前
江苏
1
最近还蛮内耗，为情所困哈哈哈，跟朋友聊天后她带我找了个大师算卦，其实我是唯物主义，但是大师算出来的其实就是我内心所想的，所以原本是缺少勇气下决定，反而更坚定了自己内心的想法。这也是一种方法啦，找个大师指点迷津哈哈哈哈
大赤佬
1年前
浙江
0
最近一直在内耗 来听这一期 我一直是一个很内耗的人 也确实会害怕出错 这个也源于小时候家庭父亲的掌控 现在开始慢慢不害怕出错了 反正最后大家都是要死的
掉毛小黄鸭
1年前
河北
0
04:45 我也……工作中经常这样
