送给你一个能量提升的小贴士：面对情绪消耗，可以找一张白纸画出四象限，在“能量供给”和“专业供给”中找到右上方分值最高的10位朋友（比如我本人哈哈哈）。他们可以来自不同领域，多和他们见面或交谈。相信我 你会摆脱隧道视角，重新充满勇气力量。
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