过去一个月的股市过山车，是否给你带来了跌宕起伏的心理体验？近期披露的各项经济数据，是否让你感受到风雨欲来的危机？本期有句讲句迎来了节目的第一位嘉宾——毕业于复旦大学的金融从业者小聪，和两位主播一起聊了聊如何看待眼下的状况、我们这样的普通人应该怎样规划自己的钱、以及非专业人士也能听得懂的金融知识。一起来听听看吧！

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01:07 Orange的开场solo：聊聊做这期节目的初衷

07:07 一起来复盘一下过去二十天的股市过山车吧

16:00 本节目迎来了首位嘉宾：从事金融工作的小聪

18:20 小聪如何看待我们所处的阶段？不该用短期情绪进行简单判断

28:36 “危机”之下，手中的钱如何规划

32:43 如何应对更多的不确定性？小聪秘笈：以不变应万变

38:32 并不只有投资产品才是理财，投资自己就是最好的投资

42:31 美国国债，怎么就影响全球经济了？听小聪聊聊宏观经济

49:54 最后来聊聊原理：经济危机是怎么引起的？一个简单易懂的解释

58:07 了解了来龙去脉，让我们放平心态，减轻恐慌