本期是一次非常即兴，但格外真诚的对谈。

我们从最近读到的《当下的力量》说起，聊了聊关于过去、当下、与未来，我们是如何在时间的错位中迷失自己，以及在开播半年后，我们又是如何重新理解《臣服实验》的。

原来在我们永远舍不得停下的脚步背后，也是数不尽的选择、焦虑、担忧……而在这些恐惧中，我们逐渐地圈定了自己人生的边界，对“迈出那一步”始终迟疑不决。

记得录完本集播客后，我和🐑说，我想要多做50分的自己，而不是100分了。哈哈，祝你收听愉快！

你将在本期播客听到：

03:38 读《当下的力量》给我力量

08:35 担忧过去和未来没有意义，唯一能拥有的就是当下

11:20 “在不确定性中找确定性”很安全也很危险

16:51 人的思维往往具有很强的欺骗性

18:08 开播半年后，重新认识《臣服实验》

24:30 无所畏惧地活，才是前行的底色

32:24 试着从“一定要怎么样”变成“怎么样都行”

39:51 选择不回去上班，也是一种“恐惧”

43:29 活在当下=be in the moment

44:59 《肖生克的救赎》：每个人内心都有一座“无形的监狱”

48:27 即便跳不出去，也可以在恐惧的边界发生“摩擦”

50:56 在50%ready的状态下，也可以尝试开始

BGM：until-Lotte Kestner