时长：
72分钟
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发布：
1年前
简介...
当同龄人慢慢有房有车有存款，而自己工作没着落依然为了几十块钱起早贪黑的时候，也有很多时刻觉得自己失败、焦虑。我想这不是某一个人的感觉。我们无时无刻不在朋辈压力、不在对比中过着属于自己的生活。
主播：不二、小樱
小🍠：说西道东
本期节目提要：
00:05:30 我们所接受的一种观念：人就是活那么几个瞬间。
00:09:10 生活的岸无法抵达。
00:13:10 虽然有人在内卷与躺平之间选择了第三条道路——逆社会时钟，但这条选择对人的评价并没有超越原有的评价系统。
00:17:40 我们受接受的教育一直给我们传递着等级观念——要么把别人踩在脚下向上爬，要么被这个体系淘汰。
00:19:20 中国人的幸福好像是通过比较获得的。
00:26:20 单纯的享乐好像是一种罪过，所有的娱乐应该都得有所得才是正当合法的。
00:32:00 所有的获得感满足感好像都来自外界。有时候太自我的东西不值得肯定。
00:34:10 我们生活在一个由生活事件排序而成的“在什么阶段做什么事情”的规定性时间表里，处于一种社会对我们的社会角色和社会期待的规范当中。
00:35:10 我们处于观念的全景监狱中，将规则内化规训自己的同时，也在监督别人。
00:42:30 过多美化苦难，认为只有经过多千难万险得到的东西才珍贵，我们才会更珍惜。
00:45:00 我们是面临着真正的压力还是精神性焦虑？我们面临着各种各种的朋辈压力。
00:48:30 所有的商业都是逐利的，我们所面临的某些焦虑也是资本家炮制出来的。
00:54:40 社会只想规训你，但没有人真的在意你。
00:58:10 人生模式的随意切换，需要强大的自我评价系统和内心坚定的秩序感。人无时无刻不处在比较中。
00:59:10 在学习生活中秉持合作的心态，那反而会收获更多。
01:00:40 成年之后再“养”一次自己。
01:02:40 所有的对抗竞争关系会激发人性恶的一面。突破单一的评价系统，看见更多的看见，包容更多的多元。
01:05:00 试着从自己身上开刀，学着卸下一些东西。
01:06:05 所有我们的苦难和痛感来自于自己的精神和思想枷锁。
01:07:20 成年之后不要过多乞求外界对我们正向的反馈。
01:08:20 不要吝啬自己的赞美。
01:08:50 反思“人生是一场马拉松”的规训，人生可以是一场散步，一场随意的行走。
01:10:40 不要在没有可比性的比较中比较。
主播：不二、小樱
小🍠：说西道东
本期节目提要：
00:05:30 我们所接受的一种观念：人就是活那么几个瞬间。
00:09:10 生活的岸无法抵达。
00:13:10 虽然有人在内卷与躺平之间选择了第三条道路——逆社会时钟，但这条选择对人的评价并没有超越原有的评价系统。
00:17:40 我们受接受的教育一直给我们传递着等级观念——要么把别人踩在脚下向上爬，要么被这个体系淘汰。
00:19:20 中国人的幸福好像是通过比较获得的。
00:26:20 单纯的享乐好像是一种罪过，所有的娱乐应该都得有所得才是正当合法的。
00:32:00 所有的获得感满足感好像都来自外界。有时候太自我的东西不值得肯定。
00:34:10 我们生活在一个由生活事件排序而成的“在什么阶段做什么事情”的规定性时间表里，处于一种社会对我们的社会角色和社会期待的规范当中。
00:35:10 我们处于观念的全景监狱中，将规则内化规训自己的同时，也在监督别人。
00:42:30 过多美化苦难，认为只有经过多千难万险得到的东西才珍贵，我们才会更珍惜。
00:45:00 我们是面临着真正的压力还是精神性焦虑？我们面临着各种各种的朋辈压力。
00:48:30 所有的商业都是逐利的，我们所面临的某些焦虑也是资本家炮制出来的。
00:54:40 社会只想规训你，但没有人真的在意你。
00:58:10 人生模式的随意切换，需要强大的自我评价系统和内心坚定的秩序感。人无时无刻不处在比较中。
00:59:10 在学习生活中秉持合作的心态，那反而会收获更多。
01:00:40 成年之后再“养”一次自己。
01:02:40 所有的对抗竞争关系会激发人性恶的一面。突破单一的评价系统，看见更多的看见，包容更多的多元。
01:05:00 试着从自己身上开刀，学着卸下一些东西。
01:06:05 所有我们的苦难和痛感来自于自己的精神和思想枷锁。
01:07:20 成年之后不要过多乞求外界对我们正向的反馈。
01:08:20 不要吝啬自己的赞美。
01:08:50 反思“人生是一场马拉松”的规训，人生可以是一场散步，一场随意的行走。
01:10:40 不要在没有可比性的比较中比较。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
天_SvXE
1年前
湖北
9
这期有趣，个人觉得观点还是比较新颖。现在都在提倡逆时钟，顶多大家会提到需要财富自由或者一些资本。但从未想过这可能也是精英阶层的另一优势。同时也赞赏主播说的虽然如此，依旧值得鼓励。因为我们需要一些不一样的声音
光能调色板
1年前
河南
8
25:57 是的，我以前就是这么痛苦的活着，人生最在意的就是高中同学对我的看法，高中被分到尖子班，一直是倒数，这种自卑伴随我到大学毕业，甚至我的一些决定都是为了能发朋友圈在高中同学面前争口气，事实上，人家才不在意我😂😂😂，在社会时钟里，每个人都在追赶比自己跑的快的人。
桥桥M
1年前
上海
6
06:44 有被戳到。“生活是流动的”
光能调色板
1年前
河南
5
26岁，辞职考研中
Bo_baa
1年前
山东
4
33:36 “人要怎么量化呢”，这期播客真的在反复地听，在现阶段这个间歇性内心纠缠和正在找寻自我的路上，谈话的内容都让人眼泪泛起
光能调色板
1年前
河南
3
54:56 是的是的，其实真的亲耳听到别人对自己的负面评价了吗？并没有，都是自己的自我否定，自己PUA自己。如果真的有人对你进行负面评价，那这个人真的很垃圾，他通过否定别人来让自己获得价值感。
ThomasMller
1年前
重庆
2
之前在网络上了解到，在加拿大，主动提出加班会被上级约谈，不鼓励你加班，因为会给其他人带来压力，这样的氛围才是我向往的
趙人青_
1年前
陕西
1
1:09:52 一定要多赞美自己的朋友和亲人，不要吝啬自己的赞美
ISBN-978
1年前
陕西
1
喜欢这一期！希望往后的时间里我可以越来越清楚的判断哪些是我想做的事情，和我做哪些事情只是为了获得认同而不是做事情获得快乐本身
chmod755
1年前
广东
1
人生也可以是一场散步
Suesuesue
1年前
上海
1
爱住了这个频道
CherryHong
1年前
广东
0
讨论的内容很好，让我有了很多新思考。
光能调色板
1年前
河南
0
1:11:14 是的，人都是会死的😂
别来烦我（燕南版
1年前
浙江
0
寻榜而来！主播是不是学新传的呀，看到好多当时考研的名词哈哈哈哈哈（没考上，想到还是会自责），姐妹加油！！！！依旧在努力和摆烂反复横跳中好好生活的失眠er😭
噼里啪啦彭彭彭
1年前
北京
0
真的很不错！超喜欢
支亦熏
1年前
江苏
0
32:36 说的真的很对，要是情绪丰富一点就被别人说成多愁善感 要不然就是矫情
粮楚
1年前
北京
0
有个博主是不是山东人啊，听口音像，而且山东有的学校的确是小组制，而且是自己讲课。我们初中高中都是这样过来的。
郑泰吴
1年前
广东
0
1:07:29 这期节目太有意义了，我们受困于单一的价值观，我们相互比较，我们都想当人上人，我们真的太累了！为什么就不能追求做一个普通人呢？优秀本来就是极少数人。希望不管外界如何评价我们，我们都像节目中说的一样，拥有稳定的内核
爪爪猫抓抓毛
1年前
福建
0
1:07:23 我最近就陷入了巨大的焦虑中，非常想抓住一些世界的正向反馈来给自己补充一点信心，但更是忙中出错，心中充满了煎熬，好难过。
西达酒
1年前
北京
0
主播声音好催眠，听一会儿我就睁不开眼睛了
