去年，我意外脑梗了。

躺在救护车上，一直想着一句话：“你不会遗憾过往做过什么，只会遗憾这辈子没做什么”。

《最好的告别》里说：人们一般以体验坏天气的方式体验危及生命的疾病-如同某种几乎不经预警、突然袭击的事物，你要么挺过去，要么挺不过去。

幸运挺过去后，我对死亡产生了强烈的探究心。死亡是确定的，但死亡的到来是不确定的，生死之间的我们，该如何正视生命的有限性，找到生的意义？《死期将至》等一系列影视书籍给到我一些答案。

恰巧在清明节之际，分享这些对死亡和生命的发现，我们一起理解「死」，从而理解「生」。

影视书籍推荐：

《死期将至》

《致命游戏》

《端脑》

《不良执念清除师》

《我是遗物整理师》

《死亡使生命成为可能》

《暮色将至》

《直视骄阳》

《影像中的生死课》

《遗愿清单：一个临终关怀工作者的手记》

《最好的告别：关于衰老与死亡，你必须知道的常识》

本期Live 时间戳

3:08 幸运的是，我看到了日照金山；不幸的是，我回来就脑梗了

12:10 脑梗这种事情很少发生在年轻人身上，但要发生打个喷嚏可能就行了

15:36 我们还活在这个世界上，可能是祖先在下面给烧高香

23:55 我们如何看待死亡这回事儿

26:07 黄泉路上无老少

32:20 《死期将至》：活在恐惧里的人生不算真正的人生

38:28 投胎是门技术活，投的不好出生即死亡

41:19 你的死不仅仅只和自己有关

45:12 《端脑》：人的一生是一个一个又一个的轮回，一切的这个起因是自己，结果也是自己

50:22 你是地球上独一无二的存在

本期Live BGM

I Know-高佳依

关于28Up Live

28Up Live（二八没定律）是一档由3位28+的人生探索者发起的纪实类播客。旨在收集84000种多元体验与生命片段，和大家一起共解7年的3000烦恼丝。跳出单一的语境，绘制未知的地图，共闯人生的旷野。

电台隔周周二上午八点更新（要是拖了您就催催），添加小助手「No.8纪录员」vx：To_28UpLive，备注「28Up」进入听众群，与我们一同共创这场为期七年的成长探索游戏。

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梵希：觉醒之旅的探路人, 1/99的梵希及宇宙残留物, 试图在真实人生中显化乌托邦式幻想。

太白：搬过真砖，和首富同层工作过，现靠聊天恰饭。专修打磨ego成真钻的艺术。

鲸鱼：20岁把自己丢入社会熔炉，30岁走上去伪存真之路，尚在事世中修行的自由斜杠。

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