本期嘉宾是我的老朋友，艺术家邬立强。他的摄影集《1991，上海》已经上市。今天，我们聊聊对上海的记忆。

上海是一座有城市历史的城市。上海流传着一种说法，形容对某件事情老练、玩得转的名词“老鬼”。精明、时髦、老道，爱美食，爱美好的生活，散发着青春荷尔蒙，这是形容上海“有腔调”的老男人。60后的邬立强就是这么一位上海典型的“老鬼”。

在上海媒体圈内邬立强是个大腕，他是摄影师、广告人、模特经纪人、电视节目制作人，除此之外，他还是自行车爱好者、美食家、网红。这些年来他在音乐与美食上有着自我的探索与追求。在上海这座摩登的城市出生、长大，他常常一个人用摄影记录下他对于这座城市的爱、具体到城市毛细血管里流淌的每一个细胞。

邬立强有一辆专门定制的单车，他常常骑着它穿过人群，穿过车流，穿梭在上海的弄堂间，回忆时光带给这座城市的种种和变化。