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简介...
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hello av8d，
这一期我们来聊聊白人饭这种东西，起因是因为爱丽在小红书上发了关于白人饭笔记然后小火一把这件事。
【白人饭】根据百家号小椰子专栏所解释的是：一类看上去食之无味、简单敷衍、唯一的用处就是维持生命体征的午餐，成了国内年轻社畜们的仿效对象。
由于白人饭太适合打工人吃了，因此爱丽在上周逐渐加入白人饭的阵营，开始享受白人饭带来的简单与快乐。制作简单方便筷色，不用刷锅，不需要大油大盐，味道清淡营养均衡。听起来简直是最适合打工人的温饱食粮。
但其实白人饭的背后是什么，是焦虑，关于身材、饮食、时间、状态的各种焦虑。我们本期就讨论了一下白人饭到底为什么流行，爱丽吃的是什么阴间玩意，以及关于食物的各种条条框框，以及我们多久没有吃到正常的食物这件事……
主播：爱丽/张张
剪辑：爱丽
文案：爱丽
主播...
皆子鱼
爱丽宝贝
铁蛋花汤
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
HD766374z
1年前
江苏
1
好爱男主播！！ 观点太多太一致，特意拉到前头找到名字 哈哈哈哈
Grace-7
1年前
天津
1
其实白人饭就是营养简单
orannnnnge
1年前
上海
2
12:25 点外卖的时间为什么要干等？一般都是提前点，点好了该干嘛干嘛啊，一点都不耽误事啊。看标题以为这节目是调侃白人饭的，结果是跪舔？
嘻哈一只
1年前
浙江
2
18:00 不吃碳水去健身，太危险了🤦♂️
灰鱼
1年前
美国
2
26:23 mac n cheese
shusebemk
1年前
广东
2
38:16 这个真是 我和我妈说我一天不想洗两次碗 她立刻生气的把碗洗了一般是我洗她做我就无语 其实吃白人饭也有好处啊就是吃到下一顿好吃的时候更好吃了
宁大人_VwkQ
1年前
澳大利亚
2
我其实觉得有的白人饭是很美味的 且健康 对我来说就是清淡一点，中餐肯定离不了，但白人饭是真省事儿
HD312080m
1年前
浙江
3
可是麦当劳也很好吃了呀！
NOWHERE_GYOW
1年前
上海
3
这个话题好有意思啊 每次都在白人饭和各种人间美味之间反复横跳 这难道不就是我们的人生嚒
张好好_
1年前
广东
3
08:30 你这也不穷啊。。。。买的都是有点附加价值的东西啊
金晶_936n
1年前
加拿大
3
美国人是全世界吃得最差 肥胖率超过50%的国家。他们国家强大和吃的差没啥关系，是因为二战全世界卖军火和布雷顿森林体系每天和黄金挂钩。总而言之我不认为吃的差就等同于厉害，相反是资本对人生活的剥削。
李李lily
1年前
安徽
6
我的不适合看这期节目，被你俩说的毫无食欲，我还是一个对美食比较讲究，比较喜欢把时间花在美食上的一个人
李老巧
1年前
美国
7
真的 留学一年基本戒掉外卖且靠自炊管控身材小有成效后，现在只有一个感觉：不会做饭是我的福报！谢谢白人饭！总之量不在大营养均衡就好，反正我吃自己调味的饭也不会食欲太夸张🧘🏻♀️真的很怕自己变成那种厨艺很好的留学生，因为我知道那一天到来我就无法再做美女了……
AA想念圣岛的日落
1年前
澳大利亚
9
这期太适合正在苦恼做饭的我了
桂花丸子斑斓冻
1年前
广东
15
我希望一直吃东西的味道，但是别让我吃饱也别让我长胖哈哈哈
我晒干了沉默是金
1年前
湖南
15
其实可以不用太多“嗯嗯嗯”这样的回应，等说完之后一并再总结会不会更好？太多嗯嗯嗯有点影响听感，只是个人意见！
JnW
1年前
美国
20
不可以说麦门普通！
KuoluoO
1年前
澳大利亚
41
分享一个虽白但中国胃食谱：一份速食米饭+你喜欢的量多即食沙拉菜+一罐金枪鱼+海盐黑胡椒（随意）冬天可以微波炉打一下 夏天肉类可换烟熏三文鱼 永恒的糊弄
HD831929r
1年前
加拿大
45
白人饭是一种修行！是不对自己的口腹之欲的妥协，是对自我意志的训练😂。几乎从小吃白人饭对科技狠活就很敏感。
比如说豆豆呢
1年前
上海
74
白人饭的精髓是锻炼心态：胃里有东西就行/饿不死就行/随便吃吃吧没毒就行