大家好，今天我们之所以聚在这里，是为我们共同的朋友南希，庆祝她的生日！

过生日是一年中唯一一天我们可以合理正当地抛下所有而优先自己，庆祝存在、延续、自尊和成就，收获祝福、礼物、体贴和关爱。当个人作为最小单元的世界，生日就是其中最厚重的里程碑，刻着我们命运的编年史和与之共行的珍贵的记忆。

你喜欢怎么过生日？没收到朋友的祝福会伤心吗？生日小作文到底该不该写？三十而立的逼迫之下，20代的生日变成了年龄焦虑的加速器吗？

这一期，我们一起来聊聊与生日有关的感知，展开生日快乐里那些其实不快乐的褶皱。当然，我们也庆祝，也许愿，也祝你已经过去的、正在到来的生日，快乐健康。

你可以听到：

02:47 灵魂拷问：你喜欢过生日吗

09:16 电影剧情真实发生的那天：晚自习上到一半同学推着蛋糕进教室

14:55 真正打动人心的礼物还是用心的祝福啦

23:05 不好意思我就是那种提前一个月就开始预告自己生日在即的e人

30:50 与社会时钟的不匹配让我难面对这一声生日快乐

37:04 不孝子驾到通通闪开：别用“生日是母难日”来对我进行道德绑架好吗

43:50 畅想环节：不做人的话先要成为什么呢？生命还有最后三天要干嘛？

54:27 常常庆功，就能成功！常常许愿，就能实现！