简介...
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从修行修心的角度分享如何更快的调整心态,应对节后综合症。


1.身体层面:保持早睡早起,饮食清淡,调整作息


2.精神层面:


①找到自己真正喜欢热爱的工作,如何遇到自己喜欢的工作


②虽然不是做自己喜欢的工作,换一份让自己更舒心的工作


③接受当下,和工作一起修行

主播...
评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
魔力竹
1年前 辽宁
0
好的坏的情绪都是流动的
李_泽
1年前 福建
0
可以带货了
魔力竹
1年前 辽宁
0
这不就是现在在念研究生的我吗,对不起,除了恋爱
李_泽
1年前 福建
0
01:36 我的身体一直在告诉我,得吃肉
李_泽
1年前 福建
0
每一期结尾都被祝福,心里暖暖的
FunTalk_Leon
1年前 辽宁
0
08:45 这期赘余好少啊 咋做到的
欢乐马_swlF
9个月前 山西
0
声音太小了😩
Wander_cXoh
1年前 广东
0
推荐的是什么书籍呀
EarsOnMe

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