🔥本期简介：

和real从最近热映的《热辣滚烫》聊起，探讨女性创作者的温柔和细腻，这部电影和胖瘦减肥无关，是一位女性对内心世界的探索与自我觉醒，一位普通女性是否能在任何时候看自己的心情做出完全自我的选择。

🚪联系主播加入听友群，改变自己一切都来得及：jlp_1214

🌍Shownotes:

00:02:02:《热辣滚烫》讲的是一个一直在失败在被锤的女性，学习在失败中站起来，站起来一次就算“赢了”

00:03:39:输是人生常态，但输了不代表不在去做，每个人都有属于自己「赢一次」的故事

00:07:28:弱者很难有安全感，容易生出强烈的不配得感，喜欢、梦想、安全感，都必须他人施舍才有实现可能。

00:12:09:为什么「打拳」可以提升自我价值？因为自信的感觉，是可以通过「挑战自己」得到强化的

00:16:42:女性减肥不一定是为了找个好男人嫁了

00:20:38:女性导演的温柔，镜头对准施暴者

00:21:43:被电影感动了还是被贾玲感动了？

00:24:54:爱自己的实用指南：关心 责任 尊重 了解

00:33:42:从点滴行为到自立自强：实现信念的逻辑与行动的力量

00:37:27:勇敢追求你的可能性：在挫败和成功中成长

00:40:04:🐲2024年勇敢做自己的热辣滚烫，祝你健康强壮，从此看心情。

🎵音乐：贾玲 - 一切都来得及