01:10 粽粽惊讶的部分；
02:43 陪伴入睡的不是白噪音，而是成就感；
04:50 Do and Don't, 建立预期，确定边界感；
06:02 不加班；
07:08 喜欢哪种类型的Leader；
09:32 推荐《广告狂人》，这期播客的封面就是佩吉啦；
10:04 2023效率手册宣传视频里的小彩蛋。
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