update：刚更新又遇到热点了：结婚登记不再需要户口本。正好对应了结婚率再创新低的新闻。

这两个月感觉特别热闹，高考结束，巴黎奥运开始，我们创业的跌宕起伏，其实我们每个人都在人生的赛场上，和竞技体育的赛场一样，大家技能差不多的话，最后拼的是心理、心力。

愿所有女生都能拥有一颗「大心脏」。

| Show Notes |

01:30 33：心理学是天坑吗？

08:45 跳跳：从全红禅、谷爱凌两种不同成长路径的女生身上看到的自信和松弛是一样的

11:55 33：巴黎奥运会中国代表团只有射击队和跳水队带了心理咨询师，心力足的人才能赢

15:31 跳跳：2024年结婚率创新低，80%的夫妻一周的沟通时间只有1小时！

19:30 跳跳：上海荣登城市抑郁率检出城市TOP1，哪个职业的抑郁率检出率最高大公开

23:31 33：女性友好心理疗愈空间欢迎大家来玩

29:30 跳跳：体验了家庭系统排列用在企业管理上，太神奇太准了！请重视你的潜意识！

37:05跳跳：我重新去看了《超体》，拥有再多技能也要问自己：我到底是谁

44:12 33：《我家那闺女》，东亚母女的关系很“有趣”，但是凡事别赖原生家庭哦～

50:19 跳跳：我推荐朋友去参加了香港玄学大赛，从命运来说，每个人都有自己的课题

57:17 跳跳：专业≠行业，个体职业自由人进入2.0版本，要学会商业化变现

71:08 跳跳：参加了一场让我祛魅的企业家禅修，

75:49 33：时刻提醒自己祛除“乙方心态”

| 本期音乐 |

Whenever, Wherever (Dream Tunes Cover)

| 本期剪辑|

绿子

| 认识主播 |

33： 40+单身，有3只猫，前前杂志编辑主编，前大厂运营总监，敏感内耗，生人勿进。经历过中度抑郁和重度焦虑后，创业4年重塑了自己，走在勇敢、减耗充能的路上，对「独立女性」有近似偏执的坚持和标准。朋友们都说，我很会讲故事。（小红书：周珊珊）

跳跳：中女，重度身心灵爱好者，面试了上千名心理/疗愈师，亲测有效了超一百种疗愈方式。有的科学、有的玄幻，想把生命体验都分享给大家。前13年大厂职业经理人的生涯，也想聊聊怎么从一个世俗意义上成功的空心人，走上了心灵奇旅。（小红书：徐跳跳）

我们是14年的亲生好友，10年的紧密同事，4年的共同创业（希望能更长久下去）

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小红书：听见她门；她门女性心理疗愈空间

初来乍到小宇宙，希望认识更多同频的伙伴，感谢各位精神股东的支持❤️

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