义务教育背景下成长起来的“好学生们”，进入社会后，发现自己难以将工作与生活平衡好，导致“工作时常抱怨，休息时难心安”的纠结、内耗和焦虑。

所以，在本期节目中，作为“好学生”典型代表的吞吞和胡桃将对“工作与生活的平衡”这个话题展开聊天。本期节目时长感人，全是两位主播的肺腑之言。闲话少说，赶紧收听吧！

【本期内容】

00:30 生活的最大压力来源竟然是它……？

05:35 “给自己打工”和“给企业打工”的区别？

11:50 从职场新人到老人，如何获得工作与生活的掌控感？

15:20 进入职场后，好学生心态会很吃亏吗？

24:40 为了平衡工作生活还造个“北极星指标”？

37:45 拖着拖着……就拖延症了？

42:30 关于如何平衡，再补充几个tips

50:20 做一颗自我成长的、胖胖的苹果树：多结果子

55:50 工作生活都有暗淡和闪亮的时刻

59:28 来一场治愈的街头漫步吧

【关于我们】

熊猫坦谈是一档探索听觉与内容融合边界的节目。目前在小宇宙和苹果podcast两个平台进行更新。欢迎大家多多支持，觉得还不错可以帮忙转发，多多反馈，这对我们是最大的鼓励~

合作联系：小红书@胡桃Tao