如果有一本书的宗旨是构建人与人美好关系的快乐指南，灵活运用非暴力沟通等技术解构并促成多元关系，打破规则释放束缚拥有自己的力量，你会向往吗？

也许真相就如书中所言：「爱」与「性」本身就是目的，而非达成「一生一世配对」的手段。愉悦本身已足够美好，亲密、连结与陪伴亦弥足珍贵，只要你感到愉悦满足，关系本身即具有无上价值。

本期我邀请了嘉宾何极从老司机VS小白兔，女人VS男人的四重角度围绕《DAO DE LANG NV》一书的多元分享，对应我们当下的爱/性/关系受到了哪些启发？为什么我觉得它每个词都是大写加粗加黑在写我？那些嘉宾忍不住”wah“和”aha“的时刻都发生了什么？

【Shownote】

02：21 它是一本关于人与人美好关系的快乐指南

06：10 我从窃喜转化成自豪

09：31 它跟非暴力沟通相契合（观察—感受—需求—请求）

15：26 我常被约会对象呛：你是不是把我当成实验样本？

20：37 探索就是一种爱自己

24：11 多元关系不是解决方案，而是面对自己的恐惧

27：31 性是你生物机制中非常自然感受的部分

32：14 多元关系是人与人之间互动可选择的一个变量

36：09 我可以和所有人爱，爱是存在、善意和创造

42：45 就算是福利朋友，我也可以要求是有质量的关系

46：31 关系中出现的每个人都有自己适合的位置

52：32 原来我们都有可能是性少数和弱势群体

63：45 文化设定的爱、亲密与性都可以重写改写

68：19 面对自己是一场最大的冒险

73：37 当我们基于开放、平等、尊重达成关系形式的约定，扩张的多元关系才会存在

77：40 庆祝

【本期嘉宾】

35问男孩何极（详情点击：35个问题就能让陌生人坠入爱河吗？）

【主播简介】

Laura

亲密关系教练/ 5年性教育工作经验 /3年抚触性疗愈师经验

可接性心理/性健康/亲密关系咨询及付费个案

定期开展线下两性主题沙龙，成年即可付费参加

VX：powerful-Laura

【播客简介】

刺激是一种爽，痛苦更是；

既然人生注定是修行，倒不如来痛痛快快的爽起来！

这是一档探索更多爱、性、关系的可能性的中文音频播客，我会不定时的邀请不同的朋友一起来分享那些真实、好奇、多元的爱性关系漫谈。

如果你也想有话想聊来做嘉宾，请在留言区留言。欢迎点赞、评论、转发一键三联。

播客上线的平台有：spotify（推荐，目前是全网上架最全的）、网易云音乐、小宇宙、喜马拉雅、podcast。