那天收到新东方的一个二维码推送，
让大家在50个新年flags里面选出9个来立一立，
然后生成一张可爱的海报mark一下这一年你plan to have的roadmap. 
想到各大app生成的对你所使用app的年终总结，
突然觉得提前立flag的行为有点像提前预知了你年终总结的样貌，
which can be interesting if you think about it. 

那就来立立flag吧，it doesn’t hurt anyway. 
于是我们就go through了一下所提供的flag的选项，
感受了一下哪些目标对我们来说是“日常”，哪些是“challenging goals”,
哪些是“这都什么鬼，为什么会需要这样的flag�”
还蛮有意思的，
In a way helps you better make sure where you are now at life. 

总之，任何形式的跟自己对话都是好的，
不管你有没有flag.
Cheers.

Yvonne推荐的几本书：

积极心理学——《真实的幸福》，《认识自己，接纳自己》作者：马丁·塞利格曼

心理学入门——《蛤蟆先生去看心理医生》（电子书）作者：罗伯特·戴博德

正念饮食——《学会吃饭》（电子书）作者：珍·克里斯特勒&艾丽莎·鲍曼；《好好吃饭》（电子书）作者：布莱恩·万辛克

社会学类——《经济学讲义》作者：薛兆丰；《Peaks》（中文《刻意练习》）作者：Anders Ericsson & Robert Pool

还有一本，我个人非常喜欢的，疗愈性特别强的小画书《想念你的陌生人》作者：索菲·布莱科尔/尹珊珊 沈奇岚 译