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分享一首最近爱听的歌：Ours Samplus (feat.Mounika) 的Morning Sunset 🌇，收录在他们今年的专辑Bepolar中。我觉得“清晨日落”的这个概念特别有趣，让人想到身姿摇曳的年轻男女🌃，在高楼天台从午夜畅聊畅饮到清晨，在朝阳的清辉中睡去。

“熬夜”，是世界上最痒的瘾；是我们最忠诚的老友；是今天答应了明天，但永远不会兑现的承诺。今天我们就想和大家聊聊熬夜，还有，这俩人大半夜不睡觉，都在干什么？😲

-本期内容-

02:58 人在东半球，灵魂却在西半球的时区里

07:52 “熬夜”是我最忠诚的老友，我们从小就认识了~

20:26 整夜不睡的时候，我们都在干嘛？

44:26 不同类型人的生物钟自查：你是云雀，猫头鹰，还是蜂鸟呢？

54:55 只要“生物钟”稳定，就不算熬夜，就不伤身体！这科学吗？