最近在看李辛老师的《经典中医启蒙》，里面提到的一个观点，身心一体，知行合一的人才能健康。

我想起4年前我刚离开了广州回老家，有过大半年的迷茫期，陷入了心脑的两难抉择，是选择普罗大众认可的赚钱行业，还是说跟随自己的内心选择自己喜欢的领域。于是在这大半年里我旅游、出走、看书看影剧，和朋友聊天交流，想去找答案。

那是J人的我拖延最长的一个时期，后来我回想，在那段时间的拖延和逃避，是为了找到更合适自己的东西。