前段时间因为小红书上发起活动，来了一波泼天富贵，紧接着便是断崖式的流量骤减，面对数据上的大起大落，还有近期对于品牌规划的精力时间投入，不禁陷入内耗。于是紧急叫停，开了一天的飞行模式，重新内观自己：繁杂的欲望中，什么才是重要的事情？

【本期时间轴】

02:00 活动凉了怎么办？那就让自己睡个大觉吧！

04:03 有攒局能力的人必须是个高能量的人

06:04 过多的野心会和欲望会扰乱内心的平静

10:10 阶层固化，我们看不到圈子外的幸福自洽

14:21 我们祖先是游牧民族，现代人却被房子车子奴役化

15:27 梦想不重要，你自己才重要！

16:35 人之所以痛苦，在于既要又要，没办法自我接纳

17:51  35岁年龄焦虑？先想想自己能活到65岁拿退休金不

【本期提到的相关链接】

《人生没有上岸一说，不要执着于梦想，要坚持你自己》