感觉播客做的越来越好啊！ 对陷在自己的阴暗中不肯走出来这点挺有共鸣的，感觉是一直给自己提供一个-合理化-的理由-本质上还是没有完全接纳，另外好像这样比较有存在感-可能还无法放下这个自我吧-就像疼痛让人感觉到真实那样，只不过这种疼痛更多是自我的构建，和世界和死亡带来的那种更本质的疼痛还不太一样。