简介...
【本期看点】
我的播客名字为什么叫“举手发言”？这跟我之前的经历有什么样的关系呢？从来不敢举手发言的我又怎么会敢于开口表达获得力量？
开口说话表达自我其实也没有那么的难，但是需要自己在一段长期的成长过程中去摸索、探索和突破的，在这个过程中每个人都会逐渐地打开自己，并成为全新的自己。
第0期节目只是播客的一个小小绪论，希望在之后的节目里我会表达更多关于女性、社会、成长、情绪等等的话题，在不断的表达中继续延伸力量感。从举手发言开始，看见多向度，体会千百态，成为自由人！
【时间线】
00:17 播客名字的由来以及为什么要做播客
03:57为什么我不敢举手发言
06:34一些被迫发言
09:28研究生阶段的自我转变
10:43从不敢举手发言到为了完成任务而发言我的一些发现
13:24开始珍惜能够举手发言的机会
14:07主动争取一些能够表达自我的机会
14:53勇于表达自我之后的力量感体现
16:55总结
【主播】
胖嘉：微博@-胖嘉会发财-
一个乐于分享生活琐碎的普通人
【本期音乐】
片头曲：阳光面孔先生—Wayne Jones
片尾曲： Calm Hours—Vlad Gluschenko
转场过渡： 最后倒计时—AlekSalt
也欢迎各位听友随时举手发言联系我，期待之后的更多话题谈论~
主播...
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
济千
2年前
内蒙古
2
希望我也能把握住每次表达的机会，变得更自信从容，你的表达给我带来了力量，影响了我，谢谢❤️
空空哒
2年前
江苏
1
从觅游的推文里来的！等我今年考完再来慢慢听！
如意如意 合我心意
2年前
湖南
1
06:28 会的，小时候我也害怕举手发言就是怕自己答，错害怕丢脸，但现在不会了，每一个发言都是表达自我的机会，那就没有对错
武伟伟
2年前
北京
1
虽然小时候，上学期间都是爱表达的人。工作几年后我发现自己是否爱表达取决于与对方的关系。尤其是在职场中，这种现象更甚。如果对方是认可我的，我就能侃侃而谈，如果认可关系一般，就会完全被别人带节奏。很苦恼☹️
木木lin
2年前
0
09:06 想到工作之后的述职报告是我的噩梦
苏格Suci
2年前
0
05:21 那时候的我们胆小怯懦不确定，现在的我们自信勇敢确定。
筱洁
2年前
湖北
0
听完之后，我心疼了一下，主要是因为了解到了不愿意举手的原因，竟是小学时候的老师得不得当引导和同学的嘲笑，现在作为老师我也不希望给我面对的孩子们带去压迫感和这样的阴影，还好后来的嘉嘉成长起来了！
大橘猫_G70l
2年前
广东
0
喜欢！主播像是世界中的另一个我，不断从生活中汲取能量，从每个小小的正向反馈中找回自我，再到沉淀足够的力量辐射她人。人们就是从这样小小的激励和感悟中塑造自己的血肉的٩(*´◒`*)۶
小王要开心哝
2年前
广东
0
上学时获得正向激励会让我越来越勇，但是经常被反驳、不认可，慢慢的就不敢讲了，直到现在还是一直不敢直接表达出来😞 有时连完整表达出自己的观点都很难了
