大家好，欢迎收听我们的播客，“Being Life Coach 我们这些人生教练”，是一群人生教练Life Coach的聊天与探索。

生命的意义来源于我们如何叙述它，在这里，我将通过教练的方式帮你建构。

【时间轴】

00:02 节目初心与想探讨教练的话题

04:10 教练就像马车，马是客户的本我，马夫是客户的自我，乘客是客户的超我

07:43 人们往往在遇到卡点的时候才会寻求教练的帮助

09:00 教练是意义建构师，帮助人们更好地编织对每个人make sence 的意义

13:08 人们需要处理的往往不是问题本身，而是叙述这个问题的方式

16:14 教练是对本能状态的反思

25:06 教练状态让我们活在当下，是一直Being的状态

29:30 并非所有的事情需要用“思考”来解决

35:16 作为“他者”支持客户进行自我觉察，所以称之为“教练”

37:10 教练空间是无条件的接纳

44:36 教练与客户之间的自我探索

【本期嘉宾】

拾贰，ICF PCC级认证教练教练学习中，支持超过200位学员抽丝剥茧找到根源，顺利解决问题，实现工作生活的进步

【主播】

Effie，北大新传硕士，前互联网人，现居成都

Life Coach 三年从业经验，ICF PCC专业级教练（认证中），已累积300多个小时的教练实践，有近千小时的教练学习时长。

公众号：Effie的周末

苏桐，ICF PCC级认证教练，LUXX国际认证见习分析师，教练时长500+小时，督导90+小时，现居瑞士，曾任德国咨询公司总裁助理，Innovation AI Swiss GmbH创始人，瑞士爱尚教育合伙人，高赢投资管理有限公司合伙人，富而喜悦欧洲事业部合伙人