嗨~大家好！ 又到了Effie的周末时间啦

这几次播客每次都能遇到不同领域的人生教练，他们都在自己的领域小有成就，今天我们来跟足球教练一起聊聊教练与运动吧！

【时间轴】

03:58 足球教练和人生教练的区别

08:48 体育教练支持运动员如何赢得比赛，人生教练支持客户如何人内在的胜利

12:21 人生教练教练的不仅是人，而是激发TA内在成长的力量

15:03 客户通过教练的激励陪伴和相信达成了自己想要的目标

17:00 体育教练的功能与职责是去激励球员把他内在最好的潜能激发出来

18:52 教练学习后收获的两个宝贵的品质，个人的教练状态和确定目标和议题

23:20一个出色的足球教练的综合能力堪比一家大型公司的CEO

27:04 运动员需要处理的不仅仅是能力和技巧，到最后最大的敌人只有他自己

31:59 教练是让客户具身认知地体验改变，习得改变

33:40 只要不断地去强调目标，定义目标，用目标反复提醒，改变就在神奇中发生了

38:26 模仿是最好的老师

45:27 人在第一次做一件事的时候会有很巨大的恐惧，而教练的陪伴给予了安全和勇气

【本期嘉宾】

罗希，ICF PCC教练在读，教练时长200+小时

亚足联/澳大利亚足总B级教练，C级青少年教练；

中国心理卫生协会心理咨询师认证；

曾任玛氏箭牌中国糖果品类品牌市场推广负责人，

后旅居澳大利亚从事青少年足球培训，回国后在中超、港超、中甲任分析师和教练。现在广州运营幼儿足球培训品牌。目前提供足球教练培训，体能教练，运动心理教练，个人发展教练，领导力教练服务。

【主播】

Effie，北大新传硕士，前互联网人

三年教练从业经验，ICF PCC专业级教练（认证中），已累积300多个小时的教练实践，有近千小时的教练学习时长。目前提供教练约谈、项目教练等教练约谈服务。

公众号：Effie的周末

小红书：Effie的周末

教练约谈预约/加听友群：xingbeige

苏桐，ICF PCC级认证教练，LUXX国际认证见习分析师，教练时长500+小时，督导90+小时，现居瑞士

曾任德国咨询公司总裁助理，Innovation AI Swiss GmbH创始人，瑞士爱尚教育合伙人，高赢投资管理有限公司合伙人，富而喜悦欧洲事业部合伙人

【相关书目】

《身心合一的奇迹力量》  [美]提摩西·加尔韦

【音乐】

Yanni - In The Morning Light

Abel Korzeniowski - Evgeni's Waltz