本期主播：

客座嘉宾｜爱吹散牛第一个进粉丝群的粉丝&第一个和我们一起录博客的听众--迷迷（@三轮车点歌台）：莫妮卡别再吃了，这不是爱情

96（@96就是96）：30斤猪肉放在桌子上。。。

北北（@北北北北北北噶）：知道的多是要走一些弯路的！

防晒衣（@防晒衣fsy）：省钱就是减肥的终极秘方㊙️

发卡（@发卡不是发卡）：减肥茶喝完胃口更好了

本期播客主播们一起聊聊自己减肥的经历和心得，这都是主播们的个人观点，不代表本播客立场～

希望大家都可以做健康快乐的自己，享受快乐人生！

欢迎大家来收听我们《爱吹散牛》的播客节目。我们这档播客是由一群即兴团成员组成主播的一档节目，我们平常在一起就爱吹吹散牛，但是因为我们聊天的时候非常的片面，在我们听了《正经叭叭》 播客之后，我们决定叠上 Buff，就是咱们播客主打的就是一个片面and片面，我们都是不负责任的，胡说八道的，一群人聚在一起就是吹吹散牛撇撇壳子。

加听友群参与录制以及商务合作请添加v信：aichuisannian

时间轴⏳

00:01:33 成年后，体重最轻/最重分别是什么时候？——胖成表情包，30斤猪肉你见过吗？

00:06:50 会因为胖而感到困扰吗？——男人不要随便发誓，女人不要自我反省！

00:21:28 “最近”长胖的原因是什么呢？——纵（食）欲过度、压力肥，大头星球交朋友

00:32:59 避雷！那些无效的减肥方法——北北经验大分享，不能相信自己放的任何一个P

00:48:00 暴饮暴食，有过情绪性饮食吗？——别吃了迷迷，那只是环保，不是爱

00:56:00 扪心自问，有科学的减肥方法吗？——放纵不是自由的最高级，坚持比什么都重要

01:09:01 你的理想体重是多少？减肥有终点吗？——万丈高楼平地起，没有可以挤一挤

🎵音乐采样🎵

YELLOW黄萱X9m88--《怪天气》